✅ЦЕЛИ КУРСА:
1. Улучшить состояние мышц тазового дна, органов таза
2. Восстановить тело после родов
3. Улучшить дыхание и работу диафрагмы
4. Убрать напряжение из поясницы
5. Добавить лёгкости и гибкости грудного отдела
6. Улучшить осанку и состояния живота
7. Улучшить общее состояние тела, стабильность и гибкость
8. Убрать боли во время месячных
На курсе вас ждут:
➡️1. 9 уроков от 20 до 30 минут
➡️2. 3 лекции по анатомии тазового дна, дыханию
➡️3. Моя поддержка и ответы на вопросы в течении месяца в личном чате
Результаты учениц после курса:
🔥1. Улучшилось состояние тазового дна
🔥2. Пропало опущение!
🔥3. Улучшилась осанка
🔥4. Дыхание стало обьемнее
🔥5. Ушли боли в пояснице
🔥6. Работали с тазовым дном, а ушли боли в шее, плечах, локтях, стопах и коленях!
🔥7. Пропали боли во время месячных
🔥8. Все тело освободилось от зажимов
🔥9. Ушли лишние кг!
Работая с тазовым дном, дыханием вы попутно улучшаете состояние всего тела!
Стоимость курса
4000 грн
1. 9 уроков от 20 до 35 минут
2. 3 лекции по анатомии тазового дна, дыханию
3. Моя поддержка и мотивация в течении 30 дней с момента покупки курса
4. Обратная связь по технике выполнения упражнений
